Data:19.01.2025
Orario: 11.00
Luogo: Via Aosta 2 Milano c/o YOGABOX
Gli inarcamenti sono posizioni potenti, che ci permettono di sperimentare un senso di liberta’ e di apertura verso noi stessi e gli altri, come se stessimo spalancando le porte del cuore al mondo.
In questa classe si svolgeranno lavori di preparazione in progressione e regressione, per permettere al corpo di liberare le strutture muscolari e di entrare gradualmente in un krama di posture, che inarcheranno la colonna, estenderanno il fronte delle anche e vi libereranno in un senso di gioia e leggerezza.
INCLUSO NEL PIANO DI ABBONAMENTO oppure acquista un ingresso singolo da 15β¬